Você conhece os principais benefícios das castanhas, nozes e amêndoas?

Neste artigo, vamos conhecer um pouco mais sobre essas três importantes sementes, que são grandes aliadas para a nossa saúde e boa forma. Vamos lá? Castanha-do-pará                                                              1.Previne doenças do coração Mesmo contendo gordura do tipo saturada, a castanha-do-pará possui ácidos...
Loading...